作为中国举重队的传奇名将，被无数粉丝称为“军神”的吕小军，在三届奥运会的赛场留下了足以载入举重史册的亮眼印记，从伦敦的惊天逆转到里约的憾负摘银，再到东京的圆梦卫冕，他的每一次登场都牵动着无数国内体育爱好者的目光，本次盘点就将完整回溯吕小军奥运会征程里的所有高光瞬间，还原这位举重界常青树的传奇夺冠路径。
伦敦奥运初登巅峰：破世界纪录夺首金
2012年伦敦奥运会，当时已经28岁的吕小军第一次站上奥运会正式赛场，参加男子77公斤级的角逐，在那之前他已经多次打破世界纪录，但始终没有站上奥运最高领奖台的机会，不少业内人士都把那次奥运视作他职业生涯冲顶的最好窗口。
那场比赛的抓举环节，吕小军第一把就轻松举起170公斤，后续两把接连冲击175公斤和177公斤全部成功，直接把自己保持的抓举世界纪录又提高了2公斤，领先第二名的对手多达6公斤，几乎提前锁定了该项目抓举阶段的绝对优势。
挺举环节吕小军虽然第二把试举197公斤出现失误，但他迅速调整状态，第三把稳稳举起198公斤，最终以379公斤的总成绩夺冠，同时打破总成绩的世界纪录，那一年他也成为了男子77公斤级项目毫无争议的世界第一人。
里约奥运留憾：0.1公斤之差摘银的蛰伏
2016年里约奥运会，已经32岁的吕小军作为该项目的头号种子出战，所有人都以为他能顺利卫冕，却没想到遭遇了职业生涯最有争议的一场对决。
当时哈萨克斯坦选手拉希莫夫最后一把冒险举起214公斤，总成绩和吕小军的379公斤持平，因为吕小军的体重比对手重了0.1公斤，按照举重赛事规则，体重更重的选手排名靠后，吕小军最终只能遗憾拿到银牌。
那场比赛之后不少观众都为吕小军抱不平，甚至有不少人呼吁他直接退役享受荣誉，但吕小军自己却选择了继续留队训练，向着下一届奥运会的赛场发起冲击，这份坚持也让所有支持他的人都为之动容。
东京奥运圆梦卫冕：成为最年长举重奥运冠军
2021年举办的东京奥运会上，球吧网已经37岁的吕小军再次出现在男子81公斤级的赛场，这时候他已经是整个举重项目里年龄最大的参赛选手之一，很多同场竞技的年轻选手都是看着他的比赛录像长大的。
那场比赛吕小军的抓举阶段就展现了绝对统治力，三把试举全部成功，以170公斤的抓举成绩排名第一，领先第二名足足6公斤，专业平台提前把夺冠的主动权牢牢握在自己手里。
挺举环节吕小军虽然最后没有冲击更高的重量，还是以374公斤的总成绩稳稳拿下金牌，成为奥运历史上年龄最大的举重项目冠军，也完成了自己时隔九年的奥运卫冕梦想。
吕小军奥运会征程的长期行业影响
三届奥运会下来，吕小军累计拿到2金1银的奥运战绩，前后十几次打破世界纪录，他的训练视频在全球健身平台都有极高的播放量，专业平台甚至不少海外的健身爱好者都把他当成力量训练的标杆人物，很多人都专门研究他的举重动作细节来优化自己的训练模式。
即便后来相关赛事机构对东京奥运举重项目的成绩做出调整，也丝毫不影响吕小军在国内举重爱好者心中的传奇地位，他那种不服输、坚持到底的体育精神，早就超越了奖牌本身的价值。
现在已经转型成为举重推广者的吕小军，依然在国内各地开展举重相关的推广活动，让更多年轻人了解举重项目的魅力，他在奥运会赛场上留下的那些高光瞬间，也会一直成为中国举重队历史上最经典的记忆片段之一。
